Conseils entrainement apnée et news

Le GGcoaching team « spirit » à Dijon

Pour sa dernière compétition de la saison, Florence Yasin, la spécialiste du statique lyonnaise, avait l’opportunité de s’inscrire à Dijon.

Quand Odile, une autre membre de la GGcoaching team a su cela, elle n’a pas hésité à prendre ses dispositions pour venir la coacher sur l’épreuve en venant de la région parisienne.

Résultat: plus…

Belle glisse pour Lara à Moscou

Le 26 Avril dernier lors d’une compétition d’apnée dynamique organisée de main de maitre par Alexei Molchanov à Moscou, Lara Adhémar membre de la team GGcoaching à amélioré son record personnel en dynamique monopalme en le portant à 113m.

Lara, qui est membre de la team, nous montre que la compétition est le lieu idéal…

Records aux Championnats de Suisse

Records aux championnats de Suisse



Une semaine après être venu s’affuter lors du stage de statique GGcoaching et après avoir participer au stage de dynamique sans palme, Cédric Humberset, licencié au club d’apnée de Lausanne à battu ses records personnels lors des Championnats de Suisse 2026.

Il réussi une magnifique performance à 138m en…

Record personnel pour Lara à Moscou

Record personnel pour Lara à Moscou

Pour sa seconde compétition en statique, Lara Adhémar participait à une compétition à Moscou le samedi 7 Mars 2026.

Organisée par la Mochanov Académie, cette rencontre à permis à Lara de porter son record à 4 min 24 et surtout de prendre de l’expérience dans une discipline qui…

Benoit Beunard médaille d’argent à Loches

Lors de la compétition organisée par le club Aqualibre de Loches, Benoit Beunard, membre de la team GGcoaching, a battu son propre record en apnée dynamique sans palme.

En effet, au terme d’une performance à 125m, Benoit prend la seconde de place de la compétition et améliore son record d’une dizaine de mètres.

Deux podiums à Auxerre pour la team!

Le 1° février se déroulait à Auxerre les championnats régionaux d’apnée FFESSM.

En statique, Florence Yasin prend la seconde place avec un nouveau record personnel à 4 min 25. Elle n’est devancée que par Beatrice Erwein membre de l’équipe de France FFESSM.

En apnée dynamique sans palme, Claudia Kruba remporte la compétition avec un nouveau…

Podium pour Francois Colas à la Réunion!!

Après une saison sportive 2025 consacrée au trail sur son ile de la Réunion, Francois s’est remis à l’eau en ce début d’année et l’on peut dire que l’entrainement paye.

Lors de la compétition de Saint Leu, il prend la 3° place en statique avec un temps de 5 min 26.Il récidive à la 3°…

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