Se soigner sans se doper! Tout sportif prenant part à une compétition se doit de respecter le code antidopage.
Auteur : ggcoaching38
Christine Galifet gagne en apnée statique au Quebec
e compétition Apnéacity AIDA à Montréal, Christine Galifet s'impose en apnée statique avec une apnée à 5 min 05.
Vidéo du stage « appuis et progression » en apnée dynamique sans palme
Parce que de belles images valent mieux q'un long discours, voici la vidéo du stage "appuis et progression" en apnée dynamique sans palme
5 astuces pour gérer le stress avant une compétition
Gérer son stress est une problématique importante chez le sportif. Et l’apnéiste n’échappe pas à cette réalité. Dans cet article nous proposons 5 techniques faciles à mettre en place pour diminuer son anxiété avant une performance.
Les stages 2022 sont arrivés!
Voici les dates des stages pour la saison 2022: A retrouver sur la rubrique stages Thématique du stageStage "appuis et progression" en dynamique sans palmeStage progression en dynamique bi palmeStage progression en dynamiqStage "Glisse" en Monopalmeue bi palmeStage "sensation" en apnée statiqueDates20 et 21 Novembre 202115 et 16 Janvier 202215 et 16 Janvier 202212 et … Lire la suite de Les stages 2022 sont arrivés!
Reprise post COVID
Dés la rentrée 2021 l'accès en piscine est possible à condition de présenter un PASS sanitaire à jour. Nous pouvons donc à présent vous proposer deux stages de reprise: Un stage de dynamique bipalme et monopalme les 25 et 26 Septembre 2021Un stage de statique les 9 et 10 Octobre 2021 Nouveauté 2021: la participation … Lire la suite de Reprise post COVID
Coupe de France Saint Malo 2019
Le 13 Janvier avait lieu à Saint Malo l'ouverture pour nos athlètes de la coupe de France d'apnée 2019. En terre bretonne, Beatrice Ernwein et Renaud Lamiral avaient fait le déplacement afin de faire leur rentrée en compétition. Objectifs: Prise de repères et mise en place des nombreux changements effectués pendant ce début de saison. … Lire la suite de Coupe de France Saint Malo 2019
Record du Quebec pour Jean Turquois
Ce WE du 1° Décembre se déroulait une compétition d'apnée statique à Boucherville au Quebec (Canada). Un de nos représentant de la GGcoaching team résident au Quebec avait fait le déplacement: Jean Turquois. On peut dire qu'il a bien fait de se mettre à l'eau car il sortira 6min 49 plus tard avec en … Lire la suite de Record du Quebec pour Jean Turquois
Vidéo technique de virage en Dynamique Bipalme
Depuis 2 saisons la FFESSM fait un classement spécifique Bipalme en compétition piscine. Cette nouvelle donne a déclenché un véritable renouveau de cette technique qui était peu abandonnée des techniciens de l'apnée. Voici donc une vidéo vous présentant 2 technique de virages permettant de repartir dans une nouvelle longueur avec un rapport (dépense NRJ/vitesse crée) … Lire la suite de Vidéo technique de virage en Dynamique Bipalme
Championnat Suisse indoor 2018
Une semaine avant les Championnats de France se déroulaient les championnats Suisse à Lausanne. Notre frenchie, helvète d'adoption, Loic Stienne jouait à domicile. Dans une piscine difficile à cause de l'altitude et du confinement (Lausanne est la ville avec le plus de dénivelé d'Europe), Loic termine second de la compétition au Combiné. En … Lire la suite de Championnat Suisse indoor 2018
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