Records aux championnats de Suisse Une semaine après être venu s'affuter lors du stage de statique GGcoaching et après avoir participer au stage de dynamique sans palme, Cédric Humberset, licencié au club d'apnée de Lausanne à battu ses records personnels lors des Championnats de Suisse 2026. Il réussi une magnifique performance à 138m en dynamique sans palme (DNF) et devient vice champion national Suisse. Cette image a un attribut alt vide ; le nom du fichier est fc_dsc_8430.jpg En dynamique Bi palme, il récidive avec une nouvelle médaille d'argent et un record personnel à 163m. Cette image a un attribut alt vide ; le nom du fichier est fc_dsc_8262.jpg Content que les stages et les entrainements "made in GGcoaching" pour le club de Lausanne aient pu t'apporter de l'aide.
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Record personnel pour Lara à Moscou
Record personnel pour Lara à Moscou Pour sa seconde compétition en statique, Lara Adhémar participait à une compétition à Moscou le samedi 7 Mars 2026. Organisée par la Mochanov Académie, cette rencontre à permis à Lara de porter son record à 4 min 24 et surtout de prendre de l'expérience dans une discipline qui nécessite beaucoup de métier.
Benoit Beunard médaille d’argent à Loches
Lors de la compétition organisée par le club Aqualibre de Loches, Benoit Beunard, membre de la team GGcoaching, a battu son propre record en apnée dynamique sans palme. En effet, au terme d'une performance à 125m, Benoit prend la seconde de place de la compétition et améliore son record d'une dizaine de mètres.
Deux podiums à Auxerre pour la team!
Le 1° février se déroulait à Auxerre les championnats régionaux d'apnée FFESSM. En statique, Florence Yasin prend la seconde place avec un nouveau record personnel à 4 min 25. Elle n'est devancée que par Beatrice Erwein membre de l'équipe de France FFESSM. En apnée dynamique sans palme, Claudia Kruba remporte la compétition avec un nouveau record personnel récompensant son engagement dans l'entrainement quotidien.
Podium pour Francois Colas à la Réunion!!
Après une saison sportive 2025 consacrée au trail sur son ile de la Réunion, Francois s'est remis à l'eau en ce début d'année et l'on peut dire que l'entrainement paye. Lors de la compétition de Saint Leu, il prend la 3° place en statique avec un temps de 5 min 26.Il récidive à la 3° place en dynamique bi palme au terme d'une performance à 111m. De quoi se motiver pour la saison 2026 avec de belles performances en perspective!!
Le premier stage 2025-2026 en vidéo
Retrouvez les athlètes venus profiter des conditions parfaites pour progresser en apnée dynamique bipalme et monopalme. https://youtu.be/cx3c0XyRFRU
Les dates de nos stages apnées 2025-2026
Comme chaque années, la saison commence avec la publication des dates de stages d'apnée GGcoaching. Pour cette saison sportive 2026, nous vous proposons: 2 WE intensément consacrés à la glisse et la technique en apnée dynamique bi palmes et monopalme. Les 11 et 12 Octobre 2025 pour commencer la saison avec les bonnes bases techniques. Le WE du 24 et 25 Janvier 2026 afin de finaliser au mieux la seconde partie de l'année. Deux jours consacrés à l'apnée dynamique sans palme les 22 et 23 Novembre 2025 Deux stages d'apnée statique où le calme et le relâchement seront les maitres mots Les 13 et 14 Décembre 2025 les 7 et 8 Mars 2026
Première compétition pour Lara en Russie
Le samedi 31 mai et dimanche 1° juin se déroulaient une compétition "Mochanov Freediving" à Moscou où réside une e nos athlètes: Lara Adhémar. Ce fut une première pour Lara qui n'avait jusqu'alors jamais participé à une compétition. Ce fut donc l'occasion de faire ses premières marques en compétition. En statique, Lara réalise 4 min 04 avec beaucoup de plaisir. En dynamique ce fut plus compliqué dans un bassin de 50m avec un fond variable que Lara ne maitrise pas encore. La performance de 86m n'est pas ce qu'espérait Lara mais reste une bonne base pour aller plus loin.
1° Championnats de France pour Benoit Beunard
Lors de ce WE de l'ascension avait lieu les championnat de France d'apnée à Limoges. Il fallait être parmi les 16 meilleurs apnéistes français pour se qualifier à cette épreuve d'élite. Benoit était parmi ces apneistes qualifiés pour ses 1° Championnats de France. Après un mois compliqué pour s'entraîner, Benoit à réussi à se classer 10° avec une performance à 6 min 09. Cela n'est que le début pour Benoit après seulement 2 saisons de coaching.
Stage d’apnée statique Mars 2025
Le WE du 29 et 30 Mars 2025 avait lieu notre dernier stage pour la saison 2024-2025. Ce stage avec comme thème: comment progresser en apnée statique. Au cours des 5 séances dans l'eau et des séances de théorie de l'entrainement, les apnéistes ont pu avoir des réponses à leurs questions sur la progression en apnée statique. Chacun est reparti avec son bonnet GGcoaching, des outils comme une fiche d'échauffement, un livre sur l'entrainement en apnée statique afin de pouvoir améliorer ses performances et ^rendre de plus en plus de plaisir dans l'eau.
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