Stage de préparation à la saison de compet 2016

Le we du 28 et 29 Novembre s’est déroulé notre stage de préparation à la compétition d’apnée.

Les apnéistes présents ont pu aborder tous les thèmes de la préparation physique, tactique, technique et mentale nécessaires à la mise en place de bonnes perfs en apnée.

Aprés un WE rythmé et intense tous sont repartis vidés mais avec un cartable bien rempli pour faire leurs devoirs d’apnée jusque au prochain stage de statique du 16 et 17 Janvier 2016.

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